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100	1		_aMoral González, Susana _eautor
245	1	0	_aTonificación dirigida: _b(fuerza-resistencia) _cSusana Moral González _h[videograbación]
260			_aBadalona _bPaidotribo _c2005
300			_a1 DVD (42 minutos aproximadamente) _bsonido, color
336			_aimagen en movimiento bidimensional _btdi
337			_aproyectado _bg
338			_avideodisco _bvd
520			_aEn este DVD se presentan los ejercicios que se pueden realizar en las clases de Entrenamiento de la fuerza-resistencia con pesas. Se muestra la técnica correcta y las correcciones necesarias para realizar un buen entrenamiento. Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del manual Entrenamiento de la fuerza-resistencia en las clases colectivas con este DVD tendrás una visión global del entrenamiento de esta manifestación de la fuerza y podrás encontrar ideas para tus sesiones a través de ejercicios seguros y efectivos. Con el trabajo individualizado de la capacidad fuerza-resistencia harás de tus sesiones verdaderos entrenamientos estructurados que te permitirán lograr tus objetivos y los de tus alumnos en menos tiempo.
546			_aEn español
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999			_c2366001 _d2366001