incluye referencia bibliográfica (páginas 8-11)

El objetivo de este estudio es describir el equilibrio dinámico y control neuromuscular asociado a
riesgo de lesión en corredores recreativos adultos de la comuna de Chillán. Metodología: El estudio
presenta un diseño no experimental, transeccional descriptivo. La muestra corresponde a 61 corredores aficionados entre 18 y 56 años de edad, 39 hombres (63,9%) y 22 mujeres (36,1%) elegidos por
criterios de inclusión y exclusión. Los instrumentos utilizados fueron los test Y Balance Test (YBT) y
Lateral Step Down (LSD) Resultados. La comparación entre grupos etarios, tanto de los resultados del
YBT y LSD no reportaron diferencias significativas (p>0,05). Conclusión. Los corredores recreativos
tienen una moderada calidad de movimiento y un equilibrio dinámico similar a la población adulta
sana, sin embargo, la asimetría presentada en el alcance (>4cm) es considerado un factor de riesgo
para lesiones en extremidad inferior.

The objective of this study is to describe the dynamic balance and neuromuscular control associated
with injury risk in adult runners of the Chillan community. Methodology: The study presents a nonexperimental, descriptive transactional design. The sample corresponds to 61 amateur runners between 18 and 56 years of age, 39 men (63.9%) and 22 women (36.1%) chosen by inclusion and exclusion
criteria. The instruments used were the Y Balance Test (YBT) and the Lateral Step Down (LSD) test.
Results: The comparison between age groups of both YBT and LSD results did not report significant
differences (p> 0.05). Conclusion: The recreational runners have a moderate movement quality and
a dynamic balance similar to the healthy adult population, however, the asymmetry presented in the
range (> 4cm) is considered a risk factor for injuries in the lower extremity