CD-ROM contiene el Seminario en formato digital.

Seminario para optar al título de Profesor de Educación Física y grado de Licenciado en Educación. Universidad Adventista de Chile, Chillán, 2017.

Bibliografía: h. 51-55

Anexos: h. 48-50

Resumen:
La presente investigación tiene como objetivo describir las características funcionales y riesgo de lesión de las extremidades inferiores en corredores aficionados entre 18 y 35 años.
El tipo de investigación corresponde a enfoque cuantitativo, alcance descriptivo y diseño tipo transeccional. La muestra es de tipo no probabilístico intencionada donde se obtuvo un total de 61 evaluados de Chillán. Se evaluaron mediante los test de Lunge, Y test y lateral step down.
Sesenta y un personas cumplieron los criterios de inclusión. Antes de iniciar la evaluación 28 personas (45,9%) presentaban con una lesión previa a la evaluación de los test y 33 personas (54,1%) no presentaban ninguna lesión previa al momento de la evaluación.
En el test de Lunge dio como resultado en la pierna dominante una media de 11,64 y la pierna no dominante 10,97, con una desviación estándar de 2,46 en la pierna dominante y 3,02 en la pierna no dominante. Esto da un resultado óptimo por parte general de los evaluados, reflejando una disminución en el riesgo de padecer tendinitis aquilea o fascitis plantar.